Avoine de la nuit à la framboise à la vanille

Avoine de la nuit à la framboise à la vanille

Le petit déjeuner parfait pour les matins occupés

Ingrédients

• 1/4 tasse d'avoine
• 1 Scoop de Vanilla ProtéineXPn iso xtrem
• 1/3 tasse de yogourt grec naturel
• 1/4 tasse de lait d'amande non sucré
• 1 cuillère à soupe de graines de chia
• 1-2 cuillères à soupe deSirop sans sucre de la ferme Walden
• 1/2 tasse de frambots
• 5-6 pacanes

Pas

1. Dans un pot de maçon, mélanger l'avoine, le yogourt, la protéine, le lait d'amande, les graines de chia et le sirop.
2. Fermez le pot et laissez-vous rester dans le réfrigérateur pendant 8 heures ou une nuit.
3. Avant de déguster, ajouter des framboises, des pacanes et du sirop. Facultatif: Truvia, Stevia ou même 1/4 Portion d'un Croire la saveur

Par Sarah Laquerre pour Hyperforme.com