Mini muffins de banane et chocolat

Ces muffins sont super moelleux et faciles à faire.

Ingrédients

• 3 bananes mûres
• 1 1/2 cuillère de Croire que l'isolement transparent est imprégnéProtéine
• 1/3 tasse de beurre d'arachide
• 1/3 tasse de sirop d'érable
• 2 cuillères à soupe de farine de noix de coco
• 1/3 tasse de copeaux de chocolat
• 1 cuillère à soupe de cuisson de cuisson

Pas

1. Préchauffez le four à 320 ° F. Beurrer une mini-molette de muffine avec de l'huile de pam ou de noix de coco.
2. Dans un bol, mélanger la poudre de protéine, la farine de coco et la poudre de cuisson.
3. Dans un autre bol, écrasez les bananes dans une purée et ajoutez le beurre, le beurre de cacahuète, le sirop d'érable et les copeaux de chocolat. Ajoutez ce mélange aux ingrédients
   sec et remuez jusqu'à ce qu'une pâte soit formée.
4. Cuillère de la cuillère dans des poêles à mini-muffins (jusqu'à 3/4 de la casserole).
5. Cuire au four pendant 20-23 minutes. Donne 20-22 mini muffins

Fabriqué par Sarah Laquerre, écrivain sur Hyperforme.com